Vad vill vi?
Vi vill sätta en frisk riktning framåt och bygga ett nytt, roligt och trovärdigt Frisksystem. Vår idé om hälsa är existentiell, enkel och folklig – metoder som fungerar och som människor kan lita på.
När människor förstår sin kropp och vill må bra, skapar de goda vanor – inte av tvång, utan av egen vilja. Vi hjälper dem att hitta sina egna, hållbara vanor. Det ska vara meningsfullt, roligt och tillgängligt för alla.
Lev Skönare handlar om att njuta av livet genom balans – mellan rörelse och vila, grönsaker och bakelser, vin och vatten, stress och återhämtning, reflektion och gemenskap.
Vi erbjuder en personligt anpassad process för bättre vanor inom rörelse, mat och återhämtning – via digitala verktyg, föreläsningar, ambassadörer, hälsopedagoger och andra stödjare.
Målet är att alla ska ge sig själva en stund varje dag och att 100 % av dem som sätter upp ett mål når det. Vårt arbetssätt är enkelt, utan pekpinnar, lustfyllt, personligt, folkligt, humoristiskt – och det funkar.
Lev Skönare!
Vad & hur gör vi det?
Lev Skönare utvecklar en evidensbaserad hälsoplattform som hjälper företag och individer att förstå, följa upp och förbättra sin hälsa. Vi gör det genom att kombinera en digital hälsotvilling med ett integritetssäkrat, datadrivet system som kopplar samman individens hälsodata med företagets aggregerade hälsoprofil.
Plattformen stödjer en konkret 3-stegsprocess – Hälsokollen, Hälsoplanen och Hälsoprogrammet – med individanpassat innehåll och tillgång till relevanta appar. På så sätt skapas en strukturerad och långsiktig väg mot bättre hälsa, både på individ- och organisationsnivå.
När plattformen är på plats har företaget samtidigt etablerat en AI-baserad infrastruktur för hälsa – en strategisk resurs för framtida utveckling.
Verksamheten drivs av ett kärnteam på ett 20-tal personer, tillsammans med ett nätverk av cirka 15 samarbetspartners inom universitet, healthtech, kommuner och regioner. Tillsammans bygger vi framtidens hälsosystem – tryggt, smart och hållbart.
Just nu!
Lev Skönare har precis startat utvecklingsprojektet Hälsoresan tillsammans med Norlandia Äldreomsorg. Därmed blir Norlandia Äldreomsorg först i världen med att erbjuda alla medarbetare – cirka 2 400 – en digital hälsotvilling för stöd och inspiration på en hundra procent frivillig och egenstyrd väg mot ett större välmående.
Först ut är företagets cirka 70 verksamhetschefer från Tomelilla i söder till Boden i norr. De genomför nu kapitel 1 och 2 av det vi kallar Livshanteringsprogrammet. Programmet bygger dels på Johan Holmsäters egna empiriska erfarenheter från ett helt liv i folkhälsans tjänst, dels på flera vetenskapliga studier kring livsstil och hälsa, bland annat om vårdpersonals styrka och kondition i förhållande till det tunga arbete de dagligen utför. Totalt består programmet av 12 kapitel om rörelse, mat, återhämtning, arbete och den själsliga hälsan. Hösten 2026 bjuder verksamhetscheferna också med alla sina medarbetare på Hälsoresan.Våra grundare
Johan Holmsäter
Vad är hälsa?
Friskis & Svettis grundare
Gunnar Cedersund
Din digitala tvilling
Professor, Linköpings Universitet
Jesper Fellenius
Hälsodata
Entreprenör
Partners
